Lessonレッスンについて

SOELUではライブレッスンとビデオレッスンの
2種類のオンラインレッスンをご用意
あなたのライフスタイルに合わせてお使いいただくと、無理なく続けることができます

ライブレッスンLive Lesson

インストラクターとリアルタイムで画面越しにつながることができるから、自宅にいながらまるでスタジオでレッスンを受けているよう。
15分〜60分とレッスン時間も様々だから、忙しい時も、しっかり体を動かしたい時にもピッタリ。

インストラクターにポーズや姿勢を指導してもらえるポーズチェック枠。指導が不要で、自分の姿をインストラクターに映さない場合はギャラリー枠予約と使い分けてご利用いただけます。

ビデオレッスンVideo Lesson

好きなタイミングで受けたい方にはビデオレッスンがおすすめ。SOELUの有料会員なら、どのプランでもビデオレッスンは視聴し放題。
5分〜30分のレッスンとあなたの空いた時間に合わせて受講できます。

バリエーション豊かな
レッスン